Módulo II

Curso de Formação de Treinador de Levantamento de Pesos

Módulo II

MEIOS E MÉTODOS DE TREINAMENTO DE LEVANTAMENTO DE PESOS.

Conteúdo Programático:

. Conceitos e Definições;

. Exercícios Competitivos Padrões;

. Exercícios Competitivos Variados;

. Exercícios Especiais;

. Exercícios Gerais.

Carga Horária: 8h

DATA: 07/03/2020.

LOCAL: CETE (Centro Estadual de Treinamento Esportivo).

Informações: www.sympla.com.br/curso-de-formacao-de-treinador-de-levantamento-de-pesos---modulo-ii__767085